ПЛЕЙСТИК – це вид гімнастики, котрий був започаткований у Китаї ⛩
ПЛЕЙСТИК – це вид гімнастики, котрий був започаткований у Китаї ⛩
Спочатку вона призначалася для спортсменів, які проходять реабілітацію 🤾
🏓Сьогодні це – масовий вид спорту, що став популярним через те, що ним можуть займатися люди будь-якого віку.
Він допомагає зберегти еластичність м’язів, рухомість суглобів і є гарною профілактикою серцево-судинних захворювань☯️
😍😜А також є улюбленим спортивним напрямком серед учасників “Університету третього віку”
🏓Заняття проходять у різних локаціях міста, тож ЗАПРОШУЄМО!
