ЯК ВІДСТОЮВАТИ ОСОБИСТІ КОРДОНИ?
Шановні учасники проєкту “Університет третього віку” !
Додаємо корисні поради 
ЯК ВІДСТОЮВАТИ ОСОБИСТІ КОРДОНИ?
Зараз ми усі переживаємо значний стрес, пов’язаний з воєнним станом у країні 
Тим не менш, ми повинні «лишатись в строю», продовжувати свою звичну діяльність, допомагати іншим тощо.
Для цього ми повинні бути сильними не тільки фізично
, а й ментально
Один зі способів підтримувати свій психологічний стан у нормі – відстоювати особисті кордони
Що це таке і як це робити – з’ясуємо у цьому дописі
