😃Знайшов своїх прихильників серед учасників проєкту напрямок спортивної гімнастики в стилі східних танців💃🧞♂️
😃Знайшов своїх прихильників серед учасників проєкту напрямок спортивної гімнастики в стилі східних танців💃🧞♂️.
Це ефективна фітнес-програма, яка дає навантаження на всі групи м’язів, розвиває гнучкість, підвищує витривалість і вчить красиво рухатися.
Тому з впевненістю може сказати, що східні танці цілком можуть замінити звичайний фітнес.
https://www.youtube.com/watch?v=x_UinJJ2lWk
