Ми в соцмережах:
Мова сайту:
[google-translator]

Category: Спорт

Східні танці!

Зустрічаємо останній понеділок 2022 у чарівному настрої 💫
Разом з учасницями “Університету третього віку” з напрямку “Східні танці ” 💫❤️‍🔥

https://www.facebook.com/watch/?v=1113186546046161

Read More
admin 26.12.2022 0 Comments

🧧КИТАЙСЬКА ГІМНАСТИКА З РАКЕТКОЮ “ПЛЕЙСТИК” під новорічні мотиви❄️

🧧КИТАЙСЬКА ГІМНАСТИКА З РАКЕТКОЮ “ПЛЕЙСТИК”
під новорічні мотиви❄️
✅Участь у заходах Проєкту для наших учасників – БЕЗКОШТОВНА!
Долучайтеся😜

https://www.facebook.com/watch/?v=658971152588537

Read More
admin 22.12.2022 0 Comments

Наші учасниці на заняттях зі східних танців🤩

Подивіться на цих зірочок 🌟✨
💃Їм точно ніколи сумувати, адже наш проєкт пропонує різноманітні заняття, котрі точно прийдуться Вам до душі!
Швиденько ставте серденько❤️ на цей допис та телефонуйте до Університету третього віку!
😜У нас багато цікавенького⚡️
Телефони для запису та довідок👇🏻:
☎️ (093) 134-46-69
☎️ (068) 753-71-71
☎️ (093) 264-50-34
☎️ (099) 607-56-97

Read More
admin 12.12.2022 0 Comments

ЗАПРОШУЄМО🖐🖐учасників проєкту “Університет третього віку” на заняття зі СХІДНИХ ТАНЦІВ💃

Східні танці заряджають позитивними емоціями, чудовим настроєм, сприяють оновленню і знімають напругу. Це свого роду омолодження і творча реалізація, яка розкриває закладені здібності, завдяки таким заняттям.
‼️‼️‼️Для запису телефонуйте за номерами або пишіть в Вайбер:
☎️ (093) 134-46-69
☎️ (068) 753-71-71
☎️ (093) 264-50-34
☎️ (099) 607-56-97

Read More
admin 06.12.2022 0 Comments

Один з найпопулярніших напрямків на Проєкті – оздоровча гімнастика 🏃‍♀️🤸‍♂️

Один з найпопулярніших напрямків на Проєкті – оздоровча гімнастика 🏃‍♀️🤸‍♂️
💙Краса!
💛Користь!
💙Молодість!

Read More
admin 05.12.2022 0 Comments

Тайцзи Байлун Бол🏸 – особливий вид спорту, який схожий на мистецтво і філософію одночасно

😃Всі знають, наскільки корисні для здоров’я фізичні навантаження, але як важко змусити себе займатися спортом.
✅Тайцзи Байлун Бол🏸 – особливий вид спорту, який схожий на мистецтво і філософію одночасно.
У результаті виходить надзвичайно корисне та захоплююче дійство👍.https://www.facebook.com/UTVdp/posts/pfbid035CpJpVcgUwuunxQhA76J1tnk2bK8JthszTcHBQ5SLsYLaFJLZ9RRbBqNNjbt8YUQl?__cft__[0]=AZWHkKp6WiO2LJzhhgdlIQNI7u9XmdaOUR-I-QnVdapeSf__Mq7oVTbgQ28imqVSJgaqTikozR2F3SK1ANi34io29PY-vfVwzBI5OfwOYx0kYkLWqyDlr6GoqNtc7hySz0d4Qq6C24SVrsxEfrGoINueYDzDRyJ_hTJNjwRuDo4CX6E6Wg5vFB32r8wfWaQL6Tq18EOJvvBO7SkbETeJfo0R7EPXuH_c3qNrAqe_y_UGq4Vxn-IGG6o4b7TiX5rhDP3ASuRUIC7ZAFaV4xV0-FVd&__tn__=%2CO%2CP-R

Read More
admin 07.11.2022 0 Comments

ДЛЯ КОГО КОРИСНА СКАНДИНАВСЬКА ХОДЬБА ❓

📌 Заняття зі скандинавської ходи в одному із парків міста 🌲🌳
🧐Знайшли себе на фото?
ДЛЯ КОГО КОРИСНА СКАНДИНАВСЬКА ХОДЬБА ❓
✅ Скандинавська хода є універсальним та щадним видом фізичних навантажень. ЇЇ простота дозволяє проводити заняття в будь-який сезон року, а позитивний вплив на організм є беззаперечним:
🔸️опорно – рухова система – покращення постави та координації рухів;
🔸️дихальна система – регуляція дихання, збільшення ємкості легень; глибоке та ритмічне дихання дозволяє збільшити приплив наповненої киснем крові до внутрішніх органів;
🔸️серцево – судинна система – тренування та зміцнення серцевого м’яза;
🔸️м’язова система – одночасно залучаються до тренування до 90 % усіх м’язів – гомілки, стегна, рук і плечового поясу, живота; додатково розвиваються і укріплюються м’язи шиї, спини та грудні м’язи.
✅ До того ж, активно проведений час на свіжому повітрі поліпшує настрій, зміцнює імунітет, нормалізує сон та підвищує опірність організму до стресів, дозволяє ефективніше справлятися із нервовими переживаннями.
🚶‍♀️🚶‍♂️ Запрошуємо на заняття❗
Телефонуйте:
☎️ (093) 134-46-69
☎️ (068) 753-71-71
☎️ (093) 264-50-34
☎️ (099) 607-56-97 (Вайбер)

Read More
admin 03.11.2022 0 Comments

Тайцзі Байлун Бол

😟Вигадливо? Важко😞? Втомлює😌? Зовсім НІ! 😀
Так здається, доки Тайцзі Байлун Бол звучить вам як далека чужорідна теорія. 🎾Але варто вам зайнятися ним практично, як ви станете фанатами цього напрямку. Ось побачите!👍 Перевірено учасниками проєкту Університет третього віку.

Read More
admin 31.10.2022 0 Comments

Ранкова оздоровча зарядка

☀️ 🤸‍♀️Сприятливий вплив ранкової зарядки для літніх людей виражається в комплексній оздоровчій дії на більшість органів і тканин, що досягається завдяки роботі м’язів і поліпшенні мікроциркуляції:
✅Нормалізується робота дихальної системи.
✅Зміцнюється серце і судини. Підвищується діяльність імунної системи.
✅Знижується ризик утворення тромбів.
✅Поліпшується постава і хода.
😉Більше того, регулярна зарядка – це чудова профілактика атрофії м’язів, що зробить Вас бадьорими, підтримуватиме ясність розуму і тонус нервової системи, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту й допоможе уникнути остеопорозу 👌
❗️❗️ Тому запрошуємо на оздоровчу зарядку в рамках проєкту “Університет третього віку” 🤩
Обіцяємо, Вам сподобається!
Телефони для запису та довідок👇🏻:
☎️ (093) 134-46-69
☎️ (068) 753-71-71
☎️ (093) 264-50-34
☎️ (099) 607-56-97

Read More
admin 17.10.2022 0 Comments

ВЕДИЧНА ПСИХОЛОГІЯ – онлайн лекція

😀Ведична психологія

Вівторок 10:00 Підключитися до конференції Zoom⬇️https://us02web.zoom.us/j/83264889306…Идентификатор конференции: 832 6488 9306Код доступа: 566944

Read More
admin 13.09.2022 0 Comments