Подробно о новости

admin 18.07.2018

Скандинавская ходьба

Для участников Университета третьего возраста в сентябре будет открыто новое направление — Скандинавская ходьба, которая в последние годы становится очень популярной среди людей почтенного возраста. Так называют оздоровительную ходьбу с двумя палками.

Скандинавская ходьба является отличной профилактикой атеросклероза, артрозов, проблем опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, укрепления иммунитета и ускоряет обменные процессы.

Скандинавская ходьба — хороший способ лечения движением!

1 комментарий

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *